Ausfahrten mit dem Rennrad führen mich immer wieder an Orte, die sich als versteckte Juwelen entpuppen. Orte, die ich so niemals besucht oder entdeckt hätte. Küstenstraßen mit Blick auf türkis-blaue Buchten, kleine Dörfer oder kaum befahrene Bergstraßen. Diesmal führte mich das Radfahren in den Norden Kataloniens nach Girona.
Girona ist das perfekte Reiseziel, um dem kalten Winter Mitteleuropas zu entfliehen und ein paar sonnige Tage am Rad zu genießen. Mit seiner einzigartigen Infrastruktur bietet Girona alles, was Rennrad-Herzen höherschlagen lässt. Angefangen von abwechslungsreichen Rennrad-Routen, die von der Costa Brava bis zum Fuße der Pyrenäen führen, fahrradfreundlichen Cafés, jede Menge gutem Essen, Bike-Shops, Werkstätten, und, und, und.
Das erwartet dich in diesem Artikel
Girona – Das Radsport–Mekka
Für viele, die kein Faible für Carbon haben, mag Girona ein eher unbekannter Ort, im Schatten der Großstadt Barcelonas sein. Nicht aber für Rennradenthusiasten: denn hier steht Girona bereits seit einigen Jahren auf der Bucket-List.
Anreise nach Girona
Vom DACH-Raum aus sind es mit dem Auto knapp 10 Stunden nach Girona – ein Vorteil, wenn man sein Rennrad einfach und unkompliziert mitnehmen möchte. Eine andere Möglichkeit – und durchaus schneller – ist die Anreise mit dem Flugzeug. Entweder wird ein Flug direkt an den Flughafen von Girona gebucht, oder nach Barcelona. Von Barcelona aus fährt ein Schnellzug in weniger als einer Stunde direkt nach Girona.
Wohnen in Girona
Wer ein paar sonnige Tage am Rad in Girona verbringen möchte, bucht sich am besten eine Unterkunft in der Altstadt. An einem Ende folgt sie dem Flusslauf, wo sich die bekannten Brücken und bunten Häuser befinden, am anderen Ende zieht die alte Stadtmauer, die einen wunderbaren Blick auf die Stadt bietet, die Grenze. In der Altstadt findet man neben kleinen Supermärkten auch zahlreiche Geschäfte mit köstlichen, regionalen Produkten und fahrradfreundliche Cafés, die zum gemütlichen After-Ride Café nach der Ausfahrt einladen.
Beste Reisezeit
Girona liegt nur wenige Kilometer von der bekannten Costa Brava entfernt und somit sehr nahe am Mittelmeer. Das warme, gemäßigte Klima bietet somit auch in den eher kühleren Monaten von Oktober bis Februar ideale Bedingungen zum Radfahren. Während in der Nacht das Thermometer auf beinahe 0 Grad sinkt, herrschen tagsüber bis zu 18 Grad. Im Sommer herrscht eine trockene Hitze am Festland Kataloniens. Deshalb eignen sich besonders Frühling, Herbst und Winter für einen Besuch in Girona.
Girona Café Guide für Rennradfahrer
Inzwischen gehört eine gute Tasse Kaffee zum Radfahren einfach dazu! Girona hat ein reichhaltiges Angebot verschiedener Kaffeespezialitäten zu bieten. Neben röstfrischen Koffeingetränken mit cremigem Milchschaum werden in vielen Cafés auch grandiose Köstlichkeiten serviert. Angefangen vom Avo-Toast mit Poarched Egg bis hin zur Waffel und Peanutbutter Toast mit Bananen ist alles zu finden.
La Fabrica – Girona
Das La Fabrica befindet sich in der Altstadt auf einem kleinen Platz in der verwinkelten Altstadt in Girona. Sowohl die Tische, als auch die Treppenstufen vor dem Café laden ein, um nach der Ausfahrt einen hervorragenden Cappuccino in der Nachmittagssonne zu genießen. Wer einen genaueren Blick auf die Speisekarte wirft, erkennt schnell, dass das La Fabrice mehr als nur pikante Gerichte für den Mittag und Nachmittag hat, sondern auch eine tolle Location ist, um Morgens gestärkt in den Tag zu starten. Absolute Empfehlung.
Espresso Mafia – Girona
Im Herzen der Altstadt von Girona befindet sich die Espresso Mafia. Direkt nebenan befindet sich die hauseigene Rösterei, die u.a. zum La Fabrica gehört. Hier kann es also nur guten Kaffee mit oder ohne Milchschaum geben.
Federal – Girona
Das Federal befindet sich ebenfalls in der Altstadt. Neben Kaffee und Tee findet man hier Bananenbrot, Brownies und jede Menge anderer Köstlichkeiten für Lunch & Dinner. Absolute Empfehlung – auch zum drinnen sitzen an kühlen Tagen.
ONIRA Café – Girona
Dieses Café ist eine absolute Empfehlung für alle, die Specialty Coffee lieben.
Eat Sleep Cycle
Eine gute Wahl, um deine Radausfahrt mit einem eisgekühlten Getränk in der Sonne ausklingen zu lassen.
La Gamina Natural Wine Bar – Girona
Für ein gutes Glas Wein am Abend empfiehlt sich diese Weinbar. Hier können zahlreiche Weine aus der Region rund um Girona probiert werden. Sehr tolles Konzept!
Rustik Empordà – Bellcaire d’Empordà
Etwa 40 Kilometer südlich von Girona befindet sich das Cycling Café Rustik Empordà.
Rennrad Touren im Umland von Girona
Im Umland von Girona gibt es zahlreiche Routen, die sich hervorragend zum Rennradfahren eignen. Angefangen vom Hincapie Loop, der nach dem früheren Rennrad Profi George Hincapie benannt ist, über schöne Küstenstraßen entlang der Costa Brava bis hin zu versteckten Stauseen. Egal wie weit und wie viele Höhenmeter gefahren werden wollen, im Umland von Girona wird jeder fündig.
Els Àngels
30km 464 hm
Der Anstieg zur Bergkuppe beginnt direkt am Stadtrand von Girona. Der 11 kilometerlange Anstieg schlängelt sich im niedrigen % Bereich nach oben. Von oben hat man einen wunderbaren Ausblick über die Stadt.
Hincapie Loop
65km 900hm
Der Hincapie Loop ist nach dem der nach dem früheren Rennrad Profi George Hincapie benannt und führt direkt von Girona auf den Els Angels über Monells nach Santa Pellaia und wieder zurück nach Girona. Auf der Strecke befinden sich zwei Cafés zum Einkehren in der Sonne.
Hincapie Loop Extended
116km 1.960 hm
Wie der klassische Hincapie Loop führt auch diese Runde von Girona direkt nach Els Àngels und dann weiter nach Santa Pellaia. Nach der Abfahrt führt ein Radstreifen entlang einer Schnellstraße nach Llagostera. In Spanien wird mit Bedacht und Abstand überholt, wodurch dieser kurze, weniger charmante Abschnitt akzeptabel ist. Nach Llagostera geht es durch das hügelige Hinterland nach Romanyà de la Selva. Kurvenreich geht es hinunter nach Calonge, wo nach wenigen Kilometern der Anstieg zum Col la Ganga beginnt. Von dort aus führen asphaltierte Straßen durch die Felder zurück nach Monelles. Etwas versteckt, befinden sich im Ort zwei nette Cafés auf einem sonnigen Platz, die zum Einkehren einladen. Über Els Àngels geht es zurück nach Girona.
Rocacorba & Banyoles
80km, 1.275hm
Rocarcorba ist einer der bekannten Anstiege in Girona. Die 10 Kilometerlange Straße führt südlich von Banyoles zum Gipfel des Puigsou. Mit über 7% im Durchschnitt ist es ein eher taffer Anstieg – insbesondere dann, wenn man bedenkt, dass die meisten Höhenmeter sich auf die letzten 6 Kilometer konzentrieren. Am Ende des Anstiegs wird man mit einer Aussicht auf das Umland sowie die Pyrenäen belohnt.
Presa del Pantà de Susqueda
85km 830m
Wir haben uns mit Locals unterhalten und sind ganz zufällig auf diese Runde gestoßen. Von Girona aus führen mehrere Wege in den kleinen Ort Anglès. Auf dem Hauptplatz befindet sich ein kleines Café, das sich wunderbar für einen Espresso in der Sonne eignet. Von Anglès aus führt eine Hauptstraße direkt weiter zur Abzweigung, wo eine kaum befahrene Straße zum Stausee hinauf führt. Weiter in Richtung Oder und Les Mines d´Osor führt eine Straße zurück nach Anglès. Von dort aus gelangt man wieder über mehrere Möglichkeiten zurück nach Girona.
Cap de Creus
90km 1.540km
Das Cap de Creus ist der östlichste Punkt der Iberischen Halbinsel. Von Roses, etwa 1 Stunde nördlich von Girona, lässt sich eine wunderschöne Runde zum Cap de Creus fahren. Anstiege im niedrigen % Bereich führen von Roses aus nach Cadaqués. von dort aus führt eine hügelige, (im Winter) kaum befahrene Straße zum Cap de Creus. Zurück führt der Weg über das El Port de la Selva, hinauf zum Sant Pere de Rodes zurück nach Roses. Auf der gesamten Runde hat man entweder das Meer oder die Pyrenäen immer im Blick. Absolute Lieblings-Runde!
Costa Brava Loop
112km 1.500hm
Von Girona aus gibt es mehre Routen, um ans Meer zu gelangen. Kaum befahrene, abwechslungsreiche Straßen führen über Llagostera an die Küste. Ein Anstieg im niedrigen % Bereich führt dich zum Montagut. Die Abfahrt lässt bereits erahnen, wie schön die bevorstehenden Kilometer entlang der Küste werden. Die Ctra. Blanes a Sant Feliu ist eine wahre Scenic Route und führt dich über kurze, abwechslungsreiche Anstiege bis nach Sant Antoni de Calogne. Wenn du magst, kannst du nochmals einen Zwischenstop im Ort einlegen, wenn nicht, biegst du beim Kreisverkehr gleich nach links ab, wo dich ein Anstieg zurück ins Hinterland führt.
Hinweis zur Route: wir mussten aufgrund von Überschwemmungen einen Umweg fahren. Normalerweise kannst du die Brücke am Rückweg nach Girona überqueren.
Durch den Nationalpark nach Olot
106km 1.150hm
Abwechslungsreiche und kaum befahrene Straßen führen dich von Giron nach Olot. Dabei führen dich einige Kilometer durch den Naturschutzpark Volcànica de la Garrotxa – Highlight der Tour.
Wenn dir die Runde zu flach ist, kannst du bei Banyoles noch ein paar Höhenmeter einbauen und den Anstieg nach Rocacorba erklimmen. Infos dazu findest du beim Punkt „Rocacorba & Banyoles“.
Sant Hilari Sacalm via Anglés
118km 1.300hm
Diese Runde ist für alle, die lange Anstiege lieben. Von Girona aus führt eine kaum befahrene Straße nach les Plans d´Hostoles. Von dort aus geht es nach Anglès, wo Cafés am sonnigen Hauptplatz zum Einkehren einladen. Von Anglès aus geht es über eine knapp 24km lange, kurvenreiche Straße im niedrigen % Bereich (2,7% im Schnitt) 640hm hoch nach Sant Hilaire Sacalm.
Sant Hilari Sacalm via Santa Coloma de Farners
101km 1.300hm
Von Girona aus führen mehrere Wege nach Sant Hilari Sacalm. Diese Route führt über Santa Coloma de Farners. Hier beginnt der 18km langer Anstieg und führt mit einer durchschnittlichen Steigung von 3,8% im Schnitt 681 Höhenmeter nach Sant Hilari Sacalm.
El Far
140 km 1.730hm
Hügelige und kurvenreiche Straßen führen von Girona nach Les Planes d’Hostoles. Von dort aus führt eine Straße mit sanfter Steigung nach Sant Estive d’en Bas. Wenige Kilometer nach dem Ort beginnt der 12 Kilometer lange Anstieg zum Coll de Condreu. Mit 4,5 % im Schnitt und einer maximalen Steigung von 7,3 % recht angenehm zu fahren. Am Coll de Condreu befindet sich die Abzweigung nach „El Far“. Die extra Meter lohnen sich – der Ausblick bei der Kapelle ist gigantisch!
Mare de Déu del Mont
122 km 2.080 hm
Wer steile Anstiege liebt und atemberaubende Ausblicke liebt, kommt bei dieser Runde ganz auf seine Kosten! Von Girona aus führen sanfte Hügel nach Crespià. Wenige Kilometer nach dem Ort beginnt der 18 km lange und durchschnittlich 5,1 % steile Anstieg über 921 hm nach oben zur Santuari de la Mare de Déu del Mont. Was sanft beginnt, endet mit 10-15 % Abschnitten!
Bellcaire d’Empordà – Figures – Banyoles
135km 1.100 hm
In Rustik (ca. 40 km ab Girona) befindet sich ein Cycling-Kaffee „Rustik“. Hier lohnt es sich, einen kurzen Stop einzulegen. Danach geht es weiter nach Figures. Von Figures nach Banyoles führt die Route ein paar Kilometer an der Hauptstraße entlang. Kein Traum, aber machbar. Die Autofahrer sind verglichen zu anderen Ländern recht rücksichtsvoll und überholen mit reichlich Abstand.
Es gibt schönere Routen rund um Girona.
Els Àngels – Bellcaire d’Empordà – Sant Antoni de Calogne – Santa Pellaia
124km 1.300 hm
Über Els Àngels führen kaum befahrene Straßen, mit Ausnahme einer kurzen Passage, nach Bellcaire d’Empordà, wo sich das Café Rustik befindet. Anschließend führen verwinkelte Seitenstraßen auf eine Hauptstraße mit Radstreifen, die ans Meer nach Sant Antoni de Calogne führt. Über die hügelige Landschaft mit kurzen, sanften Anstiegen führen Straßen mit wenig Verkehr zurück nach Girona.
Girona im Sonnenuntergang
Die alte Stadtmauer von Girona lädt zu einem Spaziergang im Abendlicht ein. Von der Altstadt aus führen mehrere Wege hinauf zur Mauer. Von dort aus hat man einen wunderbaren Ausblick über die Stadt. Auf dem Weg zur Mauer kommt man auch an der aus Game of Thrones bekannte Kathedrale vorbei.
